Die besten Fußballwetten

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Wettbonus / No Comments

Die meisten Wettanbieter im Internet spezialisieren sich auf Fußballwetten. Die Auswahl ist mittlerweile sehr groß, sodass es für Neulinge besonders schwer ist, einen passenden Anbieter zu finden. Sportingbet ist ein Buchmacher im Internet, der ein ausgezeichnetes Image genießt. Der Anbieter stellt seinen Kunden ein hervorragendes Wettangebot und tolle Live Wetten bereit. Darüber hinaus ist die Homepage sehr gut bedienbar und es fallen keine Einzahlungsgebühren an.

Der Buchmacher gehört zu einem der größten Sportwetten-Anbietern im Internet und wurde im Jahr 1998 gegründet. Seither konnte er bereits mehr als 5 Millionen Kunden für sich gewinnen. Im Test kann ebenfalls ein sehr guter Eindruck hinterlassen werden, da nur wenige Schwächen auffielen. Wie fast jeder andere Buchmacher auch, legt Sportingbet seinen Fokus auf König Fußball. Positiv herausstechen kann außerdem die Website, die besonders gut organisiert ist. Auch Anfänger werden sich hier schnell zurecht finden.

Immer wichtiger wird auch der Live Wetten Bereich. Diesbezüglich kann der Buchmacher ohne Frage ordentlich punkten, da ein umfangreiches Angebot bereitgestellt wird. Zu Spitzenzeiten können mehr als 20 verschiedene Spiele in Anspruch genommen werden. Ein weiterer positiver Punkt ist, dass Einzahlungen auf das Wettkonto keine Gebühren verursachen.

Vielen Kunden ist außerdem der Kundenservice besonders wichtig. Sportingbet bietet einen 24-Stunden-Service an. Die Mitarbeiter sind stets hilfsbereit, sodass Fragen jederzeit freundlich und kompetent beantwortet werden. Neben der E-Mail-Funktion kann auch live mit einem Mitarbeiter gechattet werden.

Der Buchmacher weist allerdings auch Schwachstellen auf. So kann der Anbieter im Bereich Quoten nicht sonderlich punkten. Der Auszahlungsschlüssel liegt gerade mal bei knapp 90 %, weshalb Sportingbet mit der Konkurrenz nicht ansatzweise mithalten kann. Dafür ist der Wettbonus für Neulinge wieder ziemlich gut, was einem allerdings wenig bringen wird, wenn kein guter Quotenschlüssel vorhanden ist. Der Anbieter muss an dieser Stelle auf jeden Fall eine Änderung vornehmen, um erfolgreich am Markt bestehen zu bleiben.

Sportwettenbonus online – Der Wettbonus ist nicht alles!

Im Allgemeinen sollten Neulinge zunächst immer die einzelnen Wettangebote und Quoten vergleichen. Je höher der Auszahlungsschlüssel ist, umso besser für den Kunden. Bei vielen Anbietern ist es so, dass bei populären Wetten ein sehr hoher Auszahlungsschlüssel von um die 95% vorliegt. An dieser Quote sollte man sich immer orientieren. Im Bereich Wettangebot muss man zunächst erst einmal wissen, auf was es einem selbst besonders ankommt. Manchen ist Fußball, manchen Tennis und anderen Basketball wichtig. Da die meisten Anbieter ihren Fokus auf Fußball legen, wird es einem Fußballfan wohl nicht schwer fallen, einen passenden Buchmacher zu finden. Auch Tennis und Motorsportarten sind meistens gut vertreten. Im Live-Wetten Angebot könnte es allerdings bei Basketball und anderen Sportarten dann schon schwieriger werden. Man sollte sich auf jeden Fall diverse Testergebnisse durchlesen, um den richtigen Anbieter aufzuspüren.

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Der neue Laptop von Aldi

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Smartphones / No Comments

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Aldi hat bereist vor einigen Wochen einen durchaus interessanten Laptop im Sortiment, der sich demnach auch schnell und unglaublich gut verkaufte. Nun wird aufgerüstet und das nächste Notebook mit 17 Zoll wird angeboten. Für gerade einmal 399 Euro wird zwar kein unbedingt schönes, aber ordentlich verarbeitetes Notebook angeboten. Das Akoya soll zwar nicht unbedingt schnell sein, wer jedoch lediglich im Internet surft und ein paar Texte verfasst, wird durchaus klarkommen.

Der Laptop arbeitet mit einem Intel Celeron N2930, also einem sehr stromsparenden Prozessor, der insbesondere bei Tablets zum Einsatz kommt. Dank der hohen Taktfrequenz soll das Notebook aber schneller als jedes Tablet arbeiten. An die Core i3 oder i5 Chips wird der Laptop aber kaum herankommen.

Wer viel auf Spiele setzt, sollte das Gerät nicht kaufen. Sogar mit einer geringen Auflösung konnten bei Spielen nur acht Bilder in der Sekunde erreicht werden. WLAN wurde natürlich integriert, allerdings wurde auch hier auf eine ältere Technik gesetzt. In der Praxis wird man dies aber kaum merken, da das Internet flott läuft. Für die alltägliche Arbeit für das Büro wird der Laptop auf jeden Fall ausreichen. Der Bildschirm bietet zwar keine hohe Auflösung, stellt Bilder jedoch scharf dar.

Im Test fiel auf, dass die Entspiegelung alles andere als gelungen ist. Auf den dunklen Bildteilen sind Reflexionen eines Fensters oder einer Lampe eindeutig zu sehen, was schon stören kann. Das Akoya hat keinen Touchscreen, weshalb Windows Fingertipp nicht verwendet werden kann. Die Tastatur ist gut, sodass auch lange Texte geschrieben werden können, ohne Krämpfe zu kriegen. Die Tasten sitzen deutlich höher als bei den meisten Ultrabooks. Im Vergleich zu vielen anderen Modellen lässt sich der Mauszeiger mit dem Pad sehr gut führen.

Das Notebook von Aldi bringt ein gutes Softwarepaket mit, da es unter anderem Programme zum Videos anschauen bietet. Darüber hinaus können Bilder bearbeitet werden und auch die Office Version, die vorinstalliert wurde, kann überzeugen. Diese kann aber nur 30 Tage kostenfrei getestet werden. Das Notebook ist sehr dick und wiegt mit dem Netzteil etwa drei Kilo. In der Reisetasche macht sich das Gerät demnach nicht so gut. Die Akkulaufzeit beträgt 3,5 Stunden und ist demnach sehr gut.

Wer lieber auf einen leichteren Laptop setzt, der auch mal mitgenommen werden kann, sollte sich Handybundles anschauen. Handyvertrag mit Laptop online sind keine Besonderheit mehr. Viele Anbieter stellen ihren Kunden lukrative Tarife, ein tolles Handy und darüber hinaus einen Laptop als Geschenk zur Verfügung. Wer keinen Laptop braucht, hat aber auch die Möglichkeit sich ein Tablet, Bargeld oder andere nützliche Dinge zu sichern.

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Carport aus Holz oder Alu?

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Garten / No Comments

garageCarports ersetzen die klassische Garage und bringen viele Vorteile mit sich. Angesichts des breiten Zuspruchs gibt es immer mehr Anbieter, die Bausätze anbieten. Ein solcher Bausatz kann von jedem aufgebaut werden, der ein bisschen handwerkliches Geschick mitbringt. Viele Eigenheimbesitzer möchten aber auch eine ganz individuelle Überdachung für das eigene Gefährt bauen.
Früher dienten Carports in erster Linie der praktischen Nutzung und waren optisch eher schlicht, besaßen ein Flachdach und wurden mit Holz gebaut. Heute hat sich diesbezüglich viel geändert, sodass nun viele verschiedene Modelle erhältlich sind. Längst gibt es auch nicht mehr nur Modelle, unter denen nur ein einziges Auto Platz findet.

Doppelcarport aus Holz oder Alu?

Optisch ansprechend wirken immer Überdachungen aus Alu. Hier kann viel eigene Kreativität eingebracht werden, sodass der Carport nachher perfekt zum Rest des Hauses passt. Bei einem Carport sollte aber nicht nur das Aussehen, sondern auch die Widerstandsfähigkeit beachtet werden. Auch hier kann Aluminium aber punkten, da es sowohl robust als auch extrem langlebig ist. Um den Carport zu reinigen, muss einfach der Hochdruckreiniger angeschlossen werden. Die Schutzlasur kann ab und zu mal aufgefrischt werden, ansonsten wird die Überdachung einem aber keine Arbeit bereiten. Aufgrund der Robustheit greifen immer mehr Menschen zu diesem Material. Außerdem geben Hersteller eine viel längere Garantie, als bei Carports aus Holz. Nicht nur Einzel- sondern auch Doppelcarports gibt es in unterschiedlichen Varianten. Die Beschichtung des Materials ist normalerweise in allen Farben erhältlich. Auch in Puncto Dachform hat der Interessent jede Menge Entscheidungsmöglichkeiten. Als kleiner Nachteil muss aber der Preis genannt werden, da dieser bei einem Carport aus Aluminium sehr hoch ist. Holz hingegen kann recht günstig erhalten werden und viele Heimwerker trauen diesem Material auch mehr. Wer einen Doppelcarport in eigener Regie bauen möchte, sollte zunächst einen guten Plan erstellen und zur Baubehörde gehen. Unter Umständen muss nämlich eine Baugenehmigung eingeholt werden. Wer einen gewöhnlichen Doppelcarport baut, wird einige Holzbalken, Dachbalken, Befestigungsmaterialien, eine Dachabdeckung und Balkenschuhe sowie Beton benötigen. Zunächst müssen dann die senkrechten Stützen montiert werden. Hierfür müssen acht Löcher, die in zwei Reihen angeordnet sind, ausgehoben werden. Wichtig ist, dass immer gut und sauber gemessen wird. In die Löcher müssen dann die Balkenschuhe gestellt werden, die dann mit Beton fixiert werden. Sobald der Beton ausgehärtet ist, können die Balken in die Balkenschuhe gesteckt werden und der eigentliche Bau kann quasi beginnen. Man sollte sich immer einen zweiten Mann hinzuholen, da die Arbeit alleine nicht so gut verrichtet werden kann.

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Die Pflanze Moringa Oleifera

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Samen / No Comments

Die Moringa Oleifera Pflanze gilt bereits seit langer Zeit als Wunderpflanze, die viele für den Menschen wichtige Inhaltsstoffe in sich trägt. Es existieren mittlerweile über 700 Studien, die beweisen, dass der Baum und vor allem seine Blätter die Gesundheit fördern und Aktivitäten im Körper unterstützen können. Die Blätter weisen beispielsweise eine antioxidative Wirkung auf, die so hoch wie bei keiner anderen bekannte Pflanze ist.

Ein weiterer positiver Aspekt an Moringa Oleifera ist, dass sie bis zu 30 cm im Monat wächst. In einem Jahr hat sie demnach eine Größe von vier Metern erreicht, was wirklich erstaunlich ist. Erstaunlich ist auch, dass alle Komponenten des Baumes genutzt werden können. Vor allem in Indien sind die Menschen schon lange von den positiven Eigenschaften überzeugt, sodass die Kraft der Moringa schon viele Jahre für das eigene Wohlbefinden eingesetzt wird.

Hervorzuheben ist, dass Moringa 18 von 20 bekannten Aminosäuren enthält und tatsächlich die nährstoffreichste Pflanze ist. Die enthaltenen Aminosäuren sind für den Körper von großer Bedeutung und können nicht selbst hergestellt werden. Sie unterstützen Funktionen des Gehirns, den Sauerstofftransport und die Konzentrationsfähigkeit. Die mentale Leistung wird demnach besser.

Im Körper sind es vor allem die freien Radikalen, die ihm besonders schaden können. Diese werden außerdem als Ursache vieler Krankheiten angesehen. Demnach sollte der Vermehrung der freien Radikalen entgegengewirkt werden, was ebenfalls mit Moringa geht. Freie Radikale werden durch Ozon, UV, Stress, falsche Ernährung sowie Tabak und Alkohol freigesetzt. Da Moringa 46 antioxidative Stoffe enthält, stellt sie eine der wichtigsten natürlichen Quellen für Antioxidatien dar. Darüber hinaus ist der ORAC-Wert mit 46.000 ORAC-Einheiten sehr gut. Hiermit kann gemessen werden, zu welchem Maß ein freies Radikal gehemmt wird.

Moringa Oleifera Erfahrungen

Die Samen der Früchte können außerdem als Wasserreiniger dienen. Schweizer Forscher haben entdeckt, dass die Samen Stoffe beinhalten, die eine unglaubliche Reinigungskraft bieten. Mit gerade einmal 0,2 Gramm Pulver kann ein ganzer Liter Wasser aufbereitet und von Schmutz befreit werden. Gerade in ärmeren Ländern und Regionen, in denen es kein sauberes Trinkwasser gibt, wird die Moringapflanze daher vergöttert. Die Moringapflanze kann jeder selbst ziehen. Da die einzelnen Komponenten alle genutzt werden können, kann man viel damit experimentieren und kochen. Neben Tee sind auch Salate sehr beliebt. Die Blätter können roh oder gekocht verzehrt werden. Um eine Moringa-Pflanze zu ziehen, braucht man lediglich einen Topf der mittleren Größe und muss diesen mit einer Erde-Sand-Mischung füllen. Die Samen sollten dann etwa 1,5 cm unter die Erde gelegt und an einen warmen und sonnigen Ort gestellt werden. Moringa kann aber auch einfach fertig verpackt als Tee gekauft werden. Jeder, der bisher Moringa Oleifera Erfahrungen gesammelt hat, war überwältigt.

 

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Tipps rund um den Haushalt

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Wohnung / No Comments

schrankwand

Staubwischen ist immer eine lästige Angelegenheit, da der Staub bereits nach wenigen Stunden oder Tagen schon wieder zu sehen ist. Vor allem für Allergiker ist der viele Staub eine echte Qual.
Staub entsteht in jeder Wohnung und oft hat man das Gefühl, einfach nicht richtig zu putzen, weil das Ergebnis nie lange anhält.

Wer Staub wischen möchte, sollte am besten ein leicht angefeuchtetes Tuch verwendet, da der Staub dann nicht gleich wieder aufgewirbelt wird. Das Tuch darf aber auch nicht zu nass sein, weil empfindliche Oberflächen bzw. unbehandelte Holzflächen dann zu viel Feuchtigkeit abbekommen. Am besten sollte das Tuch dann ab und zu ausgewaschen werden. Im Handel gibt es auch spezielle Staubtücher, die den Staub anziehen und somit sehr leistungsstark arbeiten. Gegenüber einem angefeuchteten Putzlappen wird der Vorteil erzielt, dass die Möbel nicht befeuchtet werden müssen. Die Tücher sind aber auch eher klein und relativ teuer. Mikrofaser-Tücher, die neu und trocknen sind, sollte mit Bedacht verwendet werden. Diese können Möbel nämlich schnell verkratzen. Günstige Wohnwände zum Beispiel verfügen nicht immer über ein hochwertiges Material, sodass dann mal schnell der ein oder andere Macken verursacht wird. Mit weichen Baumwolltüchern wird man aber nie etwas falsch machen. Es gibt aber auch noch die tollen Staubwedel aus Straußfedern. Da hier ein hoher natürlicher Fettgehalt besteht, wird der Staub gebunden. Die Federn laden sich nicht elektronisch auf und sind somit sehr gut für elektronische Geräte geeignet- Sie können aber auch zur Verbreitung von Kleidermotten beitragen, weshalb der Staubwedel ab und zu mit einem Waschmittel gewaschen werden sollte. Spezielle Handschuhe mit Troddeln sind ebenfalls anzuraten. Diese sind sehr sinnvoll beim Abstauben von Pflanzen oder Vasen. Sie können sich jeder Handbewegung anpassen und sind demnach sehr flexibel. Zur Verminderung von Allergiebelastungen ist es wichtig, dass regelmäßig Staub gewischt wird. Wer sich an eine bestimmte Reihenfolge hält, wird Zeit sparen. Schwer zugängliche Stellen sollten immer zuerst geputzt werden. Außerdem ist eine erhöhte Luftfeuchtigkeit gut gegen Staub, da dieser dann besser gebunden werden kann. Die schnelle Ausbreitung wird ebenfalls verhindert. Durch kurzes Lüften wird bereits eine höhere Luftfeuchtigkeit im Raum erzielt. Man kann aber auch eine Wasserschale auf die warme Heizung stellen, da diese für Verdunstung sorgt und somit mehr Feuchtigkeit in der Luft ist. Pflanzen sind außerdem Staubfänger. Demnach sollte man die Zimmerpflanze mit Bedacht auswählen. Besonders gut bewährt haben sich Farn, Gänseblümchen und Orchideen. Hier besteht nämlich eine raue Blattoberfläche, sodass der Stau aus der Luft angezogen wird. Dir Pflanzen filtern außerdem ständig Schadstoffe aus der Raumluft und sorgen für eine höhere Luftfeuchtigkeit.

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Schlummern, wie auf Wolke sieben – Schlafzimmer günstig kaufen!

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Wohnung / No Comments

exclusive-bettwaescheDas Schlafzimmer, ein Ort innerhalb der eigenen vier Wände, welcher insbesondere als Rückzugsort für erholsame Stunden aber auch andere schöne Dinge im Leben in Anspruch genommen wird. Deshalb sollte bei der Einrichtung und Gestaltung des Schlafzimmers mit viel Überlegung herangegangen werden. Letztendlich verbringen wir Menschen einen Großteil unseres Lebens genau in diesen besagten Raum und nur wer am nächsten Morgen erholt sowie entspannt aufwacht, wird alle bevorstehenden Aufgaben des Alltags mit Bravour meistern. Gebettet wie auf Wolke sieben und der nächste Tag kann kommen, ein Sprichwort, welches sich in der Realität nur allzu oft bewahrheitet. Auch in einer harmonischen Partnerschaft spielt das Schlafzimmer eine enorm wichtige Rolle, doch dieses Geheimnis ist einfach zu persönlich, um dieses hier ausführlich zu erläutern.

Das richtige Schlafzimmer für die perfekte Erholung!

Bereits bei der Planung eines neuen Schlafzimmers sollte auf ein harmonisches Miteinander aller infrage kommenden Einrichtungsgegenstände geachtet werden, denn desto erholsamer werden die allnächtlichen Stunden in diesem intimsten Raum letztendlich sein. Bei der Auswahl der Betten ist unbedingt darauf zu achten, dass diese den persönlichen Anforderungen Genüge tragen, denn eine zu weiche oder harte Matratze und der falsche Lattenrost beeinträchtigen einen erholsamen Schlaf erheblich. Nicht auszudenken wenn mitten im Schlaf der Lattenrost unschöne Geräusche verursacht oder die harte Matratze dafür sorgt, an einen erholsamen Schlaf erst gar nicht zu denken. Am nächsten Morgen werden Übermüdungserscheinungen, eventuelle Kreuzschmerzen oder sogar Kopfschmerzen die Folge eines unruhigen Schlafs sein. Selbst für den Fall, dass sich zwei liebende Partner ein kleines Tetschelmetzel liefern, könnten derartige Geräusche die unliebsamen Nachbarn auf den Plan rufen und nicht auszudenken, welche Worte am nächsten Tag in der Wohngegend die Runde machen könnten.

Auf das Gesamtpaket kommt es letztendlich an!

Ein harmonisches Schlafzimmer besteht bekanntlich nicht nur aus einem Bett, sondern zahlreiche weitere Möbelstücke darunter ein passender Kleiderschrank mit Spiegeltüren versehen, Nachtkonsolen für wichtige persönliche Dinge sowie nicht zu vergessen eine den Raum angemessene Beleuchtung, denn zu grelles Licht würde unweigerlich zu Unwohlsein führen. Im Internet finden Interessenten zahlreiche Möglichkeiten um ein geeignetes Schlafzimmer günstig erwerben zu können. Der Vorteil bei dieser Variante des Einkaufens besteht insbesondere darin, dass hierfür keinerlei Ladenöffnungszeiten beachtet werden müssen oder gar lange Anfahrtswege in Kauf genommen werden müssten. Selbst an Sonn- und Feiertagen lässt sich so im Kreise der gesamten Familie ein ausgedehnter Einkaufsbummel realisieren, wobei eine frische Tasse Kaffee das Einkaufserlebnis noch um ein Vielfaches verschönern kann. Ausgesprochen günstige Preisangebote sowie eine riesige Auswahl an kompletten Schlafzimmern aller Stilrichtungen machen es Interessenten nicht immer einfach aus der Vielzahl der Angebote das am besten geeignete zu finden.

Alternativen finden Interessenten im Einrichtungshaus!

Natürlich besteht auch die Möglichkeit einen Einkaufsbummel im Einrichtungshaus in Erwägung zu ziehen, allerdings müssen hierbei gesetzliche Ladenöffnungszeiten, längere Anfahrtswege sowie eventuelle Wartezeiten in Kauf genommen werden. Der Vorteil dieser Einkaufsmöglichkeit besteht insbesondere darin, dass Interessenten alle angebotenen Schlafzimmer direkt in Augenschein nehmen können. Eventuelle Fragen zu Gestaltungsmöglichkeiten oder Farbvariationen beantworten kompetente Mitarbeiter des Hauses in einem persönlichen Beratungsgespräch. Welche Variante wohl am ehesten infrage kommen dürfte, obliegt ihrer ganz persönlichen Entscheidung!

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Effiziente Kommissionierung

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Kommissionierung / No Comments

beladen von LKW in Logistikhalle // shippingAls Kommissionierung bezeichnet man die Zusammenstellung von Produkten zu einer kompletten Bestellung. Dabei handelt es sich zumeist um Kundenbestellungen, die von Mitarbeitern bearbeitet und zusammengestellt werden. Diese bezeichnet man beispielsweise als Kommissionierer oder Picker.
Für unterschiedliche Zusammensetzungen der Aufträge gibt es natürlich auch unterschiedliche Kommissionierungsmethoden, die perfekt auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt sind. Die erste Methode ist die sogenannte auftragsorientierte Kommissionierung. Bei dieser Art geht es darum, dass ein Mitarbeiter einen Auftrag aus verschiedenen Lagerzonen zusammenstellen kann. Diese Methode ist die am häufigsten verwendete, da sie nicht sehr fehleranfällig ist und leicht von der Hand geht. Mit das einzige Problem dabei ist die lange Bearbeitungsdauer, da die Kommissionierungswege oft sehr lang sind. Die nächste gängige Möglichkeit ist die parallele Kommissionierung, bei der ein Auftrag nicht komplett bearbeitet sondern in die einzelnen Ladezonen unterteilt wird. Folglich können Mitarbeiter in den einzelnen Zonen den Auftrag gleichzeitig bearbeiten und somit für eine effiziente Kommissionierung sorgen. Dadurch können die Durchlaufzeiten erheblich gesenkt werden, allerdings ist die Verteilung der Aufträge hierbei problematisch. Gleichzeitig ist die Zusammenführung der Einzelaufträge zu einem kompletten Auftrag nicht immer einfach und auch die ungleichmäßige Belastung der einzelnen Bereiche muss koordiniert werden. Die dritte Methode ist die serienorientierte Kommissionierung. Die eingehenden Aufträge werden zu kompletten Serien zusammengefasst und dann auf die einzelnen Zonen verteilt. So kann beispielsweise ein einzelnes Produkt, dass von vielen Kunden bestellt wurde, in mehreren Aufträgen verkommen, aber einheitlich in einer Zone gesammelt und bereitgestellt werden. Die gesammelten Produkte können dann vor Ort den jeweiligen Aufträgen zugeordnet werden, das ebenfalls eine effiziente Kommissionierung gewährleistet.

Mit der größte Vorteil dieser Methode ist die Planung der Lagerplätze, denn es wird pro Serie nur ein einziger Lagerplatz benutzt. Bei den anderen Methoden wird jedem Kundenauftrag ein eigener Platz zugewiesen. Nichts desto trotz sind die Durchlaufzeiten vergleichsweise hoch, denn vor allem die Vorbereitung und die letztendliche Zusammensetzung der einzelnen Aufträge sind nicht einfach, da ein hoher EDV-Einsatz von Nöten ist. Eine Verbesserung der Auftragsdauer lässt sich durch die sog. Stichgangstrategie erzielen. Hierbei werden beliebte Produkte ganz in der Nähe des Versandplatzes platziert, während die Ladenhüter die hinteren Plätze des Lagers belegen. Allgemein bietet einen durchgeplante Lagerlogistik zahlreiche Vorteile, denn lange Wege für die Mitarbeiter sind nicht nur anstrengend für das Personal sondern erhöhen auch die Bearbeitungsdauer und damit die Bearbeitungskosten. Eine optimierte Kommissionierung bedeutet aber auch einen erhöhten Kapitalaufwand, der in der Regel allerdings nur einmalig anfällt. Die Kunden werden es dem Anbieter danken, denn schnelle Lieferzeiten sind bei der heutigen Konkurrenzsituation ein Muss.

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Warum die Zahnzusatzversicherung so wichtig ist

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Versicherungen / No Comments

rentner mit bissBereits im Jahr 2005 wurden die Leistungen für den Zahnersatz seitens der Krankenkassen um ein hohes Maß gesenkt, weshalb es nun umso wichtiger ist, sich zusätzlich abzusichern. Alle Behandlungen, die unter den Punkt “Routineuntersuchungen” fallen, werden noch bezahlt. Eine private Zusatzversicherung kann im Falle eines Falles sehr viele Kosten einsparen, da sie je nach Versicherungsart fast alles übernimmt, was an Behandlungskosten anfallen kann. Die gesetzlichen Kassen leisten nur dann, wenn eine absolute medizinische Notwendigkeit besteht oder die Behandlung im Leistungskatalog der jeweiligen Krankenkasse aufgeführt wurde. Darüber hinaus muss darauf geachtet werden, ob der behandelnde Arzt bei der Kasse zugelassen ist.
Das alles heißt auf den Punkt gebracht, dass der Patient lediglich schmerzfrei sein muss und kauen kann. Wenn beispielsweise eine Zahnkrone verfärbt ist und den anderen Zähnen angepasst werden soll, wird das bereits als ästhetische Zahnmedizin erachtet, weshalb die Kosten selbst getragen werden müssen. Die Freiheit von Schmerzen und die Funktion des Kauens sind die einzigen Faktoren, die in der Regelvorsorge eingestuft sind. Es gibt aber auch noch Festzuschüsse, die momentan 50% der im Leistungskatalog aufgeführten Kosten betragen. Als Kassenpatient wird man demnach die normale Standardversorgung erhalten, aber keinesfalls mehr. Man kann sich also nur das Nötigste leisten und alles anderen darf aus eigener Tasche gezahlt werden. Die Kosten für eine einfache Behandlung können schon sehr hoch sein. Sollte dann mal ein hochwertiger Zahnersatz gewünscht werden, wird es richtig teuer. Amalgam Füllungen sind ein weiteres heikles Thema, da vermutet wird, dass sich die Quecksilberverbindungen negativ aus den Organismus auswirken und außerdem die Ästhetik vernachlässigt wird. Diese Füllungen werden jedoch von der Krankenkasse bezahlt. Die besseren und beliebteren Füllungen hingegen müssen aus eigener Tasche gezahlt werden. Eine weitere wichtige Behandlung stellt die professionelle Zahnreinigung dar, für die ebenfalls nicht aufgekommen wird. Wer jedoch eine Zahnzusatzversicherung hat, darf sich einmal im Jahr einer solch wichtigen vorsorglichen Behandlung unterziehen.

Zahnzusatzversicherung ohne Ausschluss

Ein weiterer wesentlicher Grund, der für den Abschluss einer Zahnzusatzversicherung spricht, ist der Zahnersatz. Dieser kann nämlich richtig teuer werden, wenn auf hochwertige Elemente gesetzt wird. Bereits 11,7 Millionen Bürger haben eine Zahnzusatzversicherung abgeschlossen. Unter anderem wird als ausschlaggebender Grund angegeben, dass bei Implantaten schnell halbe Monatsgehälter fällig werden. Eine Zahnzusatzversicherung beinhaltet oft folgende Behandlungen:

  • Inlays, Implantate, privatärztliche Rechnungsanteile
  • Kostenerstattung bei Zahnkronen und Zahnersatz sowie Brücken
  • Die professionelle Zahnreinigung als eine der wichtigsten Vorsorgebehandlungen
  • Behandlungen und Prophylaxe

Die monatlichen Beiträge unterscheiden sich je nach Versicherung und fangen meistens bei 5 Euro an. Es kommt aber nicht nur auf die Leistungen seitens Versicherungsunternehmen, sondern auch auf private Angaben (z. B. Alter) an. Im Internet findet man jedoch einige Seiten, auf denen die besten Anbieter verglichen und übersichtlich aufgelistet werden. Man darf aber keinesfalls nur auf die Preise achten, sondern muss auch die entsprechenden Leistungen vergleichen. Mit der Entscheidung sollte man sich Zeit lassen und genügend Recherchen anstellen. Darüber hinaus sollte man sich die wichtigsten Komponenten notieren und später schauen, ob die jeweilige Versicherung tatsächlich all das mitbringt, was man sich erhofft hat.

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Das neue Samsung Mini

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Smartphones / No Comments

handy-bundleVor wenigen Tagen stellte Samsung sein neues Galaxy Smartphone unter dem Namen Galaxy S5 mini vor. Mit einem 4,5 Zoll HD-Display und einem 1,4 GHz Quadcore Prozessor kann es auf den ersten Blick auf ganzer Linie überzeugen und wird seinem Ruf als kleiner Bruder des Samsung Flaggschiffs gerecht. Als abgespackte Version kommt das S5 mini auf den Markt, allerdings müssen Nutzer auch kleinere Abstriche machen.

Das Display ist natürlich kleiner als beim großen Bruder, jedoch wurde es mit dem aktuellen Android und einem guten 1,4 GHz Quadcore Prozessor ausgestattet. Das große Modell bringt 2,5 GHz mit und auch der Bildschirm soll ein bisschen besser sein. Das Display ist 4,5 Zoll groß und löst mit 720 x 1.028 Bildpunkten auf. Die Kamera wurde mit 8 Megapixeln ausgestattet, die Vorderkamera nur mit 2,1. Es steht ein Speicher von 16 GB zur Verfügung, der sich dank eines Kartenslots aber jederzeit auf 64 GB erweitern lässt. Das Samsung Mini Smartphone kann in Gold, Blau, Weiß und Schwarz erhalten werden. Auch wenn das kleinere Modell mit etwas schlechteren Features ausgestattet wurde, als der große Bruder, kann das Handy in anderen Punkten überzeugen. Die Gesundheitsapp S-Health läuft beispielsweise ohne Probleme auf dem kleinen Smartphone. Aber auch der Fingerabdruck-Sensor kann voll und ganz überzeugen. Darüber hinaus kann das S5 Mini mit den Wearables von Samsung verbunden werden

Wenn man mit den aktuellen Konkurrenzprodukten vergleicht, so ist das S5 Mini von seiner Hardware her eher bescheiden. Sony hat eine kleine Version der Z1-Serie mit der kompletten Ausstattung des großen Bruders ausgestattet. Nur beim Bildschirm müssen die Nutzer Abstriche machen, ansonsten sind jedoch keine Unterschiede zu finden. Wer auf die Software-Features des Samsung S5 verzichten kann, sollte eventuell eher auf das Galaxy S4 zurückgreifen, das mittlerweile in der Anschaffung recht günstig sein dürfte. Dieses Gerät übertrumpft nämlich in Puncto Ausstattung auf jeden Fall das neue Mini Handy.

Wann das neue Handy auch in Deutschland verkauft wird, ist bislang noch unklar. Es wird jedoch erwartet, dass das Smartphone in wenigen Wochen auch hier erhältlich sein wird. Preislich gesehen wurden noch keine Zahlen bekanntgegeben, allerdings wird gemunkelt, dass der Preis des Galaxy S5 in der Einführungsphase keinesfalls unter 700 Euro liegen wird.

Samsung mit Handy Bundles

Wem das alles zu teuer ist, kann auf ein Handy Bundle zurückgreifen. In diesem Bündel befinden sich sowohl Vertrag als auch Handy und Geschenk. Das Geschenk kann ein technisches Gerät oder Bargeld sein. Von Anbieter zu Anbieter fallen die Zusatzleistungen anders aus, jedoch können im Internet Wunschbundles zusammengestellt und die Angebote der einzelnen Anbieter verglichen werden. Die besten Handy Bundles stellen eine gute Alternative zum gewöhnlichen Vertrag dar und sind zudem günstiger. Wer sich schon immer eine Playstation 3 oder einen neuen Fernseher gewünscht hat, liegt mit einem Handy Bundle womöglich genau richtig.

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Creatin

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Muskelaufbau / No Comments

muskelaufbauSeit den Olympischen Sommerspielen im Jahr 1992 ist Creatin ein fester Bestanteil bei Leichtathleten und Muskelsportlern. Ein Ausnahmeathlet, der das Produkt 1992 so bekannt machte, brach nicht nur alle Rekorde, sondern gilt als erster Europäer, der jemals die Königsdisziplin des Hundertmeterlaufes in weniger als 10 Sekunden absolvieren konnte. Seine Muskelmasse raubte damals vielen den Atem. Er selbst schwörte auf das Wundermittel Creatin, das heutzutage von vielen Bodybuildern in den Whey Protein Isolat Shake gemischt wird. Creatin ist eine organische Säure, die zur Energieversorgung der Muskulatur beiträgt und somit das Wachstum unterstützen kann. Der Körper produziert diesen Stoff selbst in der Leber, der Bauchspeicheldrüse und den Nieren. 60% hiervon wird vom Körper als Energiespeicher verwendet und die restlichen 40% kommen als Energievorstufe zum Einsatz und werden demnach abgerufen, sobald die Muskulatur belastet wird. Darüber hinaus unterstützt Creatin den Körper beim Regenerationsprozess, der nach jedem Training einsetzt. Insbesondere bei Bodybuildern tritt außerdem der beliebte Pumpeffekt ein, was heißt, dass sich die Muskeln während des Trainings schneller mit Blut füllen und das wiederum führt dazu, dass man im Gesamtbild massiger aussieht.

Whey Protein Isolate

Wer Creatin einnimmt, wird mehr Wasser in den Muskelzellen (hier finden Sie Muskelaufbau Übungen) haben, sodass man viel schneller an Umfang zunimmt. Man geht davon aus, dass ein Erwachsener etwa 3-4 Gramm Creatin pro Tag braucht, wovon jedoch die Hälfte selbst produziert wird und lediglich der Rest über die Nahrung aufgenommen werden muss. Creatin ist beispielsweise in rotem Fleisch und Fisch enthalten. Viele Wissenschaftler bezweifeln jedoch, dass das in der Nahrung enthaltene Creatin überhaupt vom Körper verwertet werden kann.

Whey Protein Powder mit Creatin vermischen

Creatin wird aus Aminosäuren Arginin, Methionin und Glycin gebildet. Diese Aminosäuren kommen jedoch kaum in Fleisch und in Fisch, sondern vielmehr in Pflanzen vor. Walnüsse, Kürbiskerne und Pinienkerne verfügen beispielsweise über jede Menge Arginin. In Kürbiskernen ist z. B. dreimal mehr Arginin enthalten als in Lachs. Methionon findet man sowohl in tierischen als auch in pflanzlichen Lebensmitteln. Wie bereits erwähnt, wird die Wirkung angezweifelt, wenn das Creatin über die Nahrung aufgenommen wird, weshalb auch immer mehr Sportler zu dem vielversprechenden Supplement greifen. Hier wurde der Erfolg bereits mehrfach nachgewiesen, weshalb das Produkt auch zu medizinischen Zwecken (Muskelerkrankungen) zum Einsatz kommt. Oftmals wird damit geworben, dass Proteinshakes bereits mit Creatin angereichert sind, allerdings sollte auf solche Produkte besser verzichtet werden, da man nie weiß, welche Menge sich darin befindet. Im Idealfall mischt man alles selbst zusammen, da man nur dann selbst bestimmen kann, wie viel des Supplements tatsächlich eingenommen wird. Am besten ist reines Creatin Monohydrat geeignet, das in Pulverform erhältlich ist. Dieses kann nämlich einfach unter Whey Protein Isolat Shakes gemixt werden und ist darüber hinaus die günstigste Variante. Während der Einnahme muss jede Menge Wasser getrunken werden, da das Creatin andernfalls nicht wirken kann. Nebenwirkungen sind nicht bekannt, allerdings sollte man die Einnahme nach 8 Wochen für eine gewisse Zeit unterbrechen, da der Körper schließlich noch eigenes Creatin produzieren soll.

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